MENTAL COACHING
ERFOLG BEGINNT IM KOPF. MENTALES TRAINING IST EBENSO ZENTRAL WIE KÖRPERLICHES TRAINING – DENN WAS NÜTZT DIE BESTE FORM, WENN DIE LEISTUNG IM ENTSCHEIDENDEN MOMENT NICHT ABRUFBAR IST? OB WETTKAMPF, AUFBAU NACH EINER VERLETZUNG ODER PERSÖNLICHER FORTSCHRITT: DER KOPF STEUERT, WIE KONSTANT, KLAR UND SELBSTBEWUSST DU DENKST UND HANDELST. MENTALE STÄRKE LÄSST SICH GENAU WIE MUSKELN GEZIELT TRAINIEREN – FÜR MEHR FOKUS, STABILITÄT UND FREUDE AM SPORT.
STÄRKE BEGINNT IM KOPF.
MENTAL TRAINING IST INDIVIDUELL UND LÖSUNGSORIENTIERT. WIR KLÄREN GEMEINSAM DEINE ZIELE, HINDERNISSE UND DIE AKTUELLE SITUATION. JEDES COACHING LIEFERT DIR EIN KONKRETES TOOL ODER EINEN NÄCHSTEN SCHRITT, DEN DU DIREKT INS TRAINING ODER DEN ALLTAG ÜBERTRAGEN KANNST. OFFENHEIT, VERÄNDERUNGSBEREITSCHAFT UND DEIN WILLE, AKTIV AN DIR ZU ARBEITEN, BILDEN DIE BASIS FÜR NACHHALTIGE ENTWICKLUNG.
WEIL MENTALE STÄRKE NICHT BEDEUTET, IMMER STARK ZU SEIN. SONDERN ZU WISSEN, WIE MAN SICH WIEDER AUFRICHTET.
MENTALES TRAINING FÜHRT WEG VOM ZUFALL UND HIN ZU BEWUSSTEN, GEWOLLTEN HANDLUNGEN. DU ERARBEITEST EINEN KLAREN HANDLUNGSPLAN FÜR DEINE GRÖSSTEN HERAUSFORDERUNGEN, STÄRKST DEINE MENTALE STABILITÄT UND GEWINNST SICHERHEIT IM ENTSCHEIDENDEN MOMENT. GEMEINSAM SORGEN WIR DAFÜR, DASS DU MENTAL WÄCHST UND DEINE ZIELE MIT KLARHEIT UND SELBSTVERTRAUEN ERREICHST.
KOMBINIERE MENTAL COACHING MIT ANDEREN ATHLTX ELEMENTS.
TERMINE VEREINBAREN
BIST DU BEREIT, DEINE MENTALE STÄRKE GEZIELT ZU ENTWICKELN? DANN VEREINBARE DEINEN TERMIN DIREKT MIT BARBARA MEIER. KLÄRENDE FRAGEN ODER INDIVIDUELLE ANLIEGEN BESPRICHT SIE GERNE PERSÖNLICH MIT DIR.
BARBARA MEIER
TELEFON: + 41 76 331 66 91
E-MAIL: barbara@mentalbereit.ch